Blank page

Чакры ладоней – это энергетические центры, расположенные в середине каждой ладони. Они играют важную роль в передаче энергии, целительстве и развитии экстрасенсорных способностей. Посвящение в Рейки значительно облегчает работу с энергией и активирует ладонные чакры.

Признаки активных чакр ладоней

Перед тем, как приступить к практике, обратите внимание на то, как ощущается протекание энергии через ладони:
• Тепло или покалывание в центре ладони
• Легкая пульсация или вибрация
• Чувство магнитного притяжения между ладонями
• Способность ощущать энергию объектов, пространства или людей

Если вы собираетесь участвовать в Круге Рейки (даже если у вас еще нет посвящения), активация чакр ладоней поможет лучше почувствовать энергию и усилить эффект от практики.

Перед началом круга можно выполнить одну или несколько из следующих техник

Методы активации чакр ладоней

Разогрев и растирание ладоней

Самый простой и доступный способ — активировать энергию через физическое воздействие.
• Интенсивно потрите ладони друг о друга в течение 30–60 секунд.
• Разведите руки на небольшое расстояние и медленно сводите и разводите их.
• Прислушайтесь к ощущениям: тепло, пульсация, лёгкое сопротивление между ладонями.
Дыхательные техники

Дыхание помогает направить энергию в нужную область.
• Сядьте в удобное положение, расслабьтесь.
• Сделайте глубокий вдох, представляя, как поток энергии поднимается от земли через ноги и заполняет ладони.
• На выдохе представляйте, как чакры ладоней открываются, излучая свет.
• Повторяйте 5–10 минут.
Медитация с визуализацией

Визуализация помогает пробудить энергию и активировать чакры.
• Закройте глаза, расслабьтесь.
• Представьте яркий шар света в центре каждой ладони.
• Представьте, как он вращается и расширяется, заполняя всю ладонь теплой энергией.
• Держите внимание на ощущениях 5–10 минут.
Использование мантр

Звуковые вибрации помогают активировать чакры.
• Повторяйте мантру «Хум» или «Лам» (для заземления) в течение 5–10 минут, держа ладони вверх.
• Можно проговаривать мысленно или вслух, прислушиваясь к ощущениям.
Работа с энергией природы

Стихии могут усиливать энергетику.
• Подержите руки над текущей водой или окуните в природный источник.
• Положите ладони на землю или дерево, почувствуйте их энергию.
• Делайте это регулярно, чтобы улучшить восприятие энергии.
Использование кристаллов

Некоторые камни усиливают работу ладонных чакр:
• Кварц (усиливает энергопоток)
• Аметист (настраивает на высшие вибрации)
• Цитрин (активирует солнечную энергию)

Подержите камень в ладони 5–10 минут, наблюдая за ощущениями.

Активация чакр ладоней доступна каждому, даже без посвящения в Рейки. Регулярные практики помогут развить чувствительность к энергии, усилить интуицию и улучшить способность к самопознанию. Главное – доверять своим ощущениям и практиковать осознанно.

Если вы хотите углубиться в работу с энергией, и научиться пропускать целительную энергию через свои ладони, приглашаем Вас на посвящения и обучения Рейки

Онлайн-школа Рейки и медитации Виктории Ивановой

ФЛП Иванова Виктория Борисовна
ІПН/ЄДРПОУ 3115819006

Мы используем куки, чтобы энергия вашего пребывания на нашем сайте текла плавно и гармонично. Примите их, чтобы мы могли улучшать наш сервис и делать ваше посещение более приятным.

OK